Nieoczywiste odejścia, nieoczywiste powroty O akceptowaniu strat i samotności „Z nikim nie spędzisz tyle czasu, co z samym sobą – warto zadbać, by była to dobra relacja.” Narodziny i śmierć to dwa skrajne punkty ludzkiej egzystencji, których nie sposób zakwestionować – są biologiczne, nieuchronne, wpisane w strukturę istnienia. Otaczamy je rytuałami, symbolami, emocjonalną uważnością. Tymczasem…
Granice psychiczne i asertywność architektura tożsamości i korelaty zdrowia psychicznego W przestrzeni psychoterapii, szczególnie w obszarze leczenia zaburzeń adaptacyjnych i uzależnień, kategoria granic psychicznych oraz asertywności funkcjonuje nie tyle jako kompetencja interpersonalna, co jako fenomen ontologiczny – rdzeń indywidualnej tożsamości i warunek autoregulacji emocjonalnej. Ich naruszenie – w jakiejkolwiek formie – prowadzi do głębokiej dezintegracji…
W cieniu utraconej więzi o stylach przywiązania, depresji i tęsknocie za bliskością Wstęp – o człowieku, który pragnie być przywiązany Nie ma nic bardziej ludzkiego niż potrzeba bycia z kimś emocjonalnie połączonym. Człowiek od najwcześniejszych chwil życia poszukuje twarzy, która odpowie uśmiechem, dłoni, która podniesie, gdy upadnie, i głosu, który ukoi lęk. To właśnie w…
Cień obecności psychopatologia lęku jako fenomen intrapsychiczny i egzystencjalny „Lęk nie jest jedynie emocją – to echo nierozpoznanego bólu psychicznego, który domaga się przepracowania, zanim zamieni się w ciszę neurotycznego zniewolenia.” — mgr Anna Markowska Lęk, w ujęciu psychopatologicznym, jawi się jako wielowymiarowy konstrukt emocjonalno-poznawczy, nierozerwalnie spleciony z funkcjonowaniem systemów neurobiologicznych, historią osobistą jednostki oraz…