psychologia / opowieści terapeutyczne
O książce
Ta książka to zbiór wielu głęboko poruszających historii inspirowanych prawdziwymi doświadczeniami pacjentów, którzy przez lata ukrywali swoje cierpienie za psychologicznymi maskami. Każdy rozdział przedstawia jedną z takich masek – pozornie ochronnych, ale w rzeczywistości odcinających od autentyczności, bliskości i uzdrowienia.
Maska Silnego, Perfekcjonisty, Ratownika, Zabawnego, Ofiary czy Cynika – to nie tylko mechanizmy obronne, ale też opowieści o lęku przed byciem sobą, o bolesnym dzieciństwie, samotności, uzależnieniach, zranieniach i nadziejach. W czuły, ale bezlitośnie szczery sposób ukazuję, jak te pozorne role chronią, a jednocześnie więżą. Każda historia osadzona jest w kontekście psychologicznym i terapeutycznym – z analizą funkcji maski, jej motywacji i kosztów emocjonalnych.
To nie jest poradnik. To książka, która demaskuje. Pokazuje, że prawdziwe uzdrowienie zaczyna się tam, gdzie kończy się gra pozorów. Dla wszystkich, którzy czują się niewystarczający, udający, „nie tacy, jak trzeba” – ale gotowi, by w końcu przestać się ukrywać.
Dla kogo?
Dla osób w terapii, zmagających się z depresją, uzależnieniami, niską samooceną, DDA, ale też dla terapeutów, psychologów i wszystkich zainteresowanych autentycznością w relacjach.
Do nabycia wkrótce w wybranych księgarniach.
Chcesz umówić się na wizytę lub masz dodatkowe pytania?
Skontaktuj się ze mną aby umówić się na wizytę, porozmawiać o możliwości współpracy lub zadać mi pytanie.